Hier, jeudi 17 avril, l'Espace Mendès France a accueilli la 140e conférence des Carrefours de la santé autour d'un thème audacieux : "Partition pour le corps : la musique pour aller mieux". Loin des exposés classiques, cette rencontre a invité l'audience à une immersion sonore et participative pour explorer les liens inattendus entre mélodie et santé.
La première intervention a été menée par le docteur Claire Lafay-Chebassier, pharmacienne-pharmacologue. Elle a présenté l’étude MuSTOPSmok, une recherche actuellement menée en partenariat avec l’Université de Poitiers. Cette étude s’intéresse à l’impact d’interventions musicales spécifiques sur la gestion du “craving” chez les jeunes adultes (18-25 ans) souhaitant arrêter de fumer. En complément des traitements de substitution nicotinique, les participants à l’étude bénéficient de séances d’écoute musicale intégrant une séquence en U, conçue pour favoriser la régulation du stress et, par conséquent, la maîtrise de l’envie impérieuse de fumer. L’objectif à terme est de permettre aux volontaires d’utiliser une application mobile pour accéder à ces séquences musicales en cas de besoin, offrant ainsi un outil complémentaire pour la gestion du sevrage tabagique et la prévention des rechutes. Une approche originale pour déjouer les pièges du sevrage !
Le docteur Riccardo Gauzolino, chirurgien viscéral au CHU de Poitiers et pianiste de talent, a ensuite offert une perspective complémentaire sur le lien entre la musique et les émotions. Fort de son expérience en tant que pianiste, il a illustré son propos par des exemples musicaux, permettant à l’auditoire d’expérimenter directement la capacité de la musique à susciter un large éventail d’émotions, de la tristesse à l’euphorie. Cette présentation a souligné le potentiel de la musique comme vecteur émotionnel puissant.
Enfin, Anne-Sophie Quenette, infirmière musicothérapeute au centre hospitalier Henri-Laborit, a proposé une expérience participative inédite. L’ensemble des participants a été invité à créer collectivement une ambiance sonore évoquant une promenade en forêt. Cette technique, couramment utilisée en musicothérapie, notamment auprès de patients souffrant de dépression sévère, vise à favoriser le sentiment d’appartenance et la capacité d’expression collective. Madame Quenette a ensuite exposé divers concepts et travaux de musicothérapie, illustrant l’application de la musique dans la prise en charge de différentes pathologies, telles que les démences.
Un point important soulevé par les participants concerne la reconnaissance de la musicothérapie en France. Bien que les bénéfices de la musique sur le corps et l’esprit aient été perceptibles tout au long de la soirée, la complexité de prouver scientifiquement son efficacité, tant les facteurs sont multifactoriels et subjectifs, constitue un défi pour sa validation en tant que thérapie à part entière.
Pourtant, cette conférence a offert une belle démonstration du potentiel de la musique comme allié inattendu pour notre santé physique et mentale. Une mélodie pour aller mieux : l’idée fait son chemin !
